昨日はレイキサードの伝授。そして、やっぱり瞑想をおすすめします。
昨日はレイキサードの伝授でした。
生徒さんたちは、昨年５月からレイキを始めた方と今年の８月に伝授を受けた方、２名。
お二人ともたまにトレーニングにきたり、ヒーリングを受けたりしながらレイキを現実的に続けています。
そして、初めて会った時よりも、印象が随分とかわったし、生徒さんたちも自分の変化をしっかりと感じていました。
何度も瞑想をしたり、レイキの本質的なエネルギーを感じる練習をし、最後は父性と母性の調和のワークを行ないました。
そして簡単にカードリーディンのレクチャーも（＾＾）
個人レッスンもよいですが、２名くらいの講習は内容もより充実して楽しかったです。
この先、お二人とも家族に伝授をできるようになりたい、と考えていらっしゃるのでティチャーコースまですすまれるでしょう。
最近は本当に、そのような（家族に伝授を）考えを持っている方がOHANAに来てくれますので、私もやりがいがありますし、私が望んでいた形が近づいてきて嬉しい。
家族全員がレイキができるようになれば、健康面はかなり安心です。
そしてレイキの見えない効果がたくさんありますので、そのこともちゃんとお伝えしています。なぜ、安心なのかということ。
これからも地道にレイキを伝え続けてゆきます☆
そして、瞑想もやはりおすすめします。
先ほどテレビをちょっとつけてみたら、今日はNHKの「ためしてがってん」で瞑想の特集をするんですね〜☆
昨日ちょうど生徒さんたちに、最近NHKのテレビ番組で瞑想をとりあげている番組が多いと言っていたばかり（＾＾）
以前は「ぼんやり時間」とテレビ番組では伝えていましたが、最近ははっきりと「めい想」と伝えています。
瞑想というと、宗教的なことを連想される場合が多いかもしれませんが、誰もが取り入れることができるリフレッシュ法のような感じです。
瞑想の良さもまた、瞑想をしたことがない人にはわからないものですが、頭がスッキリとして神経疲労もとれますので本当におすすめですよ。
OHANAのレイキの講習では、必ず呼吸法と瞑想をレクチャーしていますので、皆さんできるようになります（＾ー＾）
今日のテレビ番組ではどんな風に伝えられるんでしょうね、楽しみです☆
