OHANA・レイキの伝授

今日は生徒さんたちとお会いして、お互いに喪失感のような気持ちを分かち合いました。
昨日のブログを..
みんなで、若かりし日の思い出を話したりしつつ、
自分の人生と命を楽しもう！という感情になっていったように感じて、私も少し心が軽くなりました

心の中にある不安とか、悲しみとか、心配は、なくそうと思ってもなくなりませんし
それをないものにしなくてもいいんだと思います
微細な感情の揺らぎを自分の中で受け止めたり気づくことが大切で、
それをどうやって昇華するかどうかで
希望に変えることができるのではないかと。
そんなふうに自分を大切にすることを優先して
この先の色々とある人生も生きていきたいな、と私は思っています

———-
この写真は先週、両親に作ってあげた春巻き。
中に美味しいものを詰めて、揚げて、サクッとした揚げたてを食べる、いい音でサクサクと。
春巻きは、母の得意料理で私の大好物で、あまりにも大好きだったので小学生の時に作り方を教えてもらって
お友達との持ち寄りパーティーには、小学生の頃から作っていました（笑）
私もみんなも子供だった頃ですが、作ると「まきちゃん、美味しい！」と言ってくれたことを思い出します（笑）
小学５年生頃のパーティーに、春巻きを作ってその場で揚げるって..
なかなかいない子供でしたね、、今思うと（笑）
でも、今の自分をそのまま子供にした感じでしたので、今は理解できるんですね
正直にいうと子供の頃はとてつもなく、生きづらかったです。
いなくなりたいな、と思った頃が何度もありましたけれど、今は自由に春巻きを振る舞えるようになったし。
生きていてよかったな。

ちなみに、この春巻きの中には、アボカドとチーズと蒸したささみと、エビが入っています。
食べる時には魚醤とハラペーニョで食べるアジアンスタイル。
私の経験豊富な自由な魂がクリエイトしている春巻きで、今は何通りも美味しい春巻きが作れるようになりました。
お料理が好きだった母のおかげです。

自分もみんなも楽しい喜べることを。
私と魂が望んでいる生き方です。

今日はニュースを突然目にして、心がとても悲しく揺さぶられました
子供から大人になるまで、魅力的でドラマでも音楽番組でも目の離せない美しいアイドル
私の青春時代に憧れを与えてくれた女性の一人です。
心からお悔やみを伝えたいです。どうもありがとう

12月、1月のレイキの伝授を受け付けています。トップページのご予約可能なお日にちをご覧の上、ご相談ください。
https://www.makiko-love.com

最近は自分のセルフケアの時間を今まで以上にとるようにしているのですが、
セルフヒーリングや瞑想をしていると時間を忘れてしまうくらいに心地よく集中して、
気づけば１時間なんてことはよくあります。
今日も２時間近く気持ちよく行っていたのですが、時計を見たら「え！」と思って
2４時間のうちの２時間も使ってしまったとつい思う自分がいます（笑）

先日テレビを観ていて、「時間」は人間が時計を作ってからあるようになった、それまでは「時間」というものはなかった、
というようなことを聞いて、確かにそうだろうなと思いました

時間に追われる、あっという間に時が過ぎていく、もう12月になってしまった１年が終わる
そんなことを毎日感じながら生きていますが、そんな「頭」をとっぱらってしまったらいいんじゃないだろうか

私は今日は来年度のスケジュールを書き出していましたが、
時間をうまくコントロールするには何ヶ月先でもある程度の想像をして、自分がこうしたいと思うことを予定しておくと
時間に追われる感覚は少なくなっていくように思ってやっています

本当に1日があっという間に過ぎてしまうので、何も達成感がない月日を繰り返すよりも、自分のしたいことをどんどん
イメージをして先のカレンダーに入れておけばそのようになる
時間と仲良くなる１年を過ごしましょ、一緒に。
12月のとりとめない日記でした（笑）

この写真はハワイ島のコナの海。この波に思いっきりバシャーン！！と何回も揉まれながら遊びました。
2018年からハワイ島に行けていないので、2025年は行きたいな、と思い、カレンダーに入れておきます。