OHANA・レイキの伝授

私にとってレイキは、日々の自己管理にとても役に立っているもので、もうレイキをしない自分は考えられないところにあります。
でもそれはある程度の年数がたち、そして自分にとってレイキがもたらしてくれるものを理解していたり、指導する側にいるからいえることなのかも…とも思っています。
でも、セミナーなどで生徒さんたちとお話すると、だいたいの方は私と同じような考えをもっています。

OHANAでレイキを受講された方で、セルフヒーリングを終えた方は１ヶ月くらい経ってあうと、オーラがほんとうに奇麗になっています。
肌つやもよくなっているし、顔色がよくなっていたり、表情が明るくなっていたり、そういうことでも変化がわかります。
ご本人は毎日自分の顔をみているからなかなか気づきませんが、他人の方で勘がいい方はたぶん気づいていると思いますよ（＾ー＾）

レイキの伝授を受けたのに、やり方がわからない、教えてもらわなかったというお話をたまに聞きます。
それはすごく残念なこと…。
西洋式レイキの一般的な講習時間はレイキファーストで2〜３時間、セカンドで２〜３時間、サードで２〜３時間、というところが多いです。
OHANAでは講習時間は7〜8時間が目安です。基本的な１日の講習は10時頃にきていただいて、終了は17時過ぎくらいのスケジュール。
レイキファースト、セカンド、サードでもその時間があっても教えることはまだまだあります。なのでできるだけセミナーを組んできてもらいたいと願っています。
（OHANAは西洋式レイキですが、伝統レイキの素晴らしい技法（呼吸法、瞑想、手当）と、オリジナルな技法（グランディング、瞑想）をとりいれてレイキの効果があがるように指導させていただいています）

先日行なった若葉マークさんのレイキセミナー。

生徒さんたちはレイキを受けて半年から数ヶ月の方たちが集まりました。
みんな聴きたかったことを質問してくれたり、疑問をもっていたので色々とおこたえしましたよ〜（＾＾）
エネルギー的な内容では春に必要な要素（エレメント）を取り入れました。
個々に実感できてたみたいでよかったです。今のうちに取り込めるとすごくこれからの調子があがってくるはずです。簡単にできる手当を行ないながら調整できるので誰もが得とくできるワークでした。手当では5分くらいでリフレッシュできる座ったままの他者ヒーリングを。
それもみんなレイキの良さを実感していたのでよかったです。若葉マークさん（初心者の方、今までセミナーに参加できなかった方、しばらくレイキとご無沙汰な方）は次の5月14日（月）のセミナーに参加できる方はぜひきてください。
この時の内容とは若干変更がありますが、皆さんにとっていい内容で行ないます☆質問やききたいこともお土産にどうぞもってきてくださいね(＾ー＾）

セミナー内容↓
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春の浄化・レイキセミナーを行ないます。
◎5月14日(月）10時半〜13時（予定）
参加費：3,500円
（レイキファースト以上から）
心と身体にためているエネルギーをデトックスしましょう。
リンパの流れをスッキリとさせるセルフケア。
心身をリフレッシュする呼吸法を主にレクチャーします。
若葉マークさんの初心者の方から経験者まで、レイキを実感できる内容です。
最近、レイキをあまりできてないなぁ…と思っても大丈夫ですよ☆
スピリチュアルな話もとりいれながら、レイキを愉しくわかりやすく実践するコツをお伝えします♪
春のデトックスを行なって、これからの季節いい波にのりましょう♪
お申込は前日まで受付ております(＾ー＾）
（OHANA、光のサロンで伝授を受けた方を対象とさせていただいております）

◯あとお一人お申込受け付けています。お気軽にどうぞお申込ください(^-^)

◆4月25日(水）10時〜17時（予定）

レイキについての詳しい案内はこちらをご覧ください→レイキの受講について

どなたでもお申込いただけます。
レイキの一番最初の段階、レイキファーストの受講になります。
エネルギーの回路を開いてヒーリングできるようになるための大切な段階です。
レイキの基礎的な知識、呼吸法、瞑想、ヒーリング体験、ヒーリングの技法を学びます。

＜内容＞
ファーストの段階では、エネルギーの伝授を行い、手当ができるようになります。
講習ではレイキについての説明、呼吸法、瞑想、他者への手当法、セルフヒーリング、質疑応答など、わかりやすく充実した内容です。
その日から他者へもヒーリングが可能です。
ご自分のセルフケアに、ご家族のために受講される方がふえています。OHANAに来るのが初めての方もどうぞお申込ください(^-^)

※もしも日程があわない方はどうぞご相談ください。別日程でも対応させていただきます。
※２日コースで受講も可能です。

春になって新しいことを始めたくなる気分の方も多いとおもいます。
レイキは自分の健康法を学ぶことなので、習いごとの感覚で気軽に受けにきていただいて大丈夫です＾＾
自分ができるのか、ほんとうに流れるんだろうか？さまざまな疑問や不安が伝授の前にはあると思いますが、レイキの愛好者は500万人以上〜１千万近くいると言われ世界中でどんどん増えています。どなたでも習得が可能なのが、レイキの素晴らしいところ。
若い方から、年配の方までOHANAでは年齢問わず、受講者さんがいらっしゃいます(^-^)
もしもわからないことや、質問がある方は、お問合せください。

今月、先月は、整体やロミロミなどボディーワークをされている方の伝授がありました。
レイキは年々日本でもポピュラーになっているので、ボディーワークをお仕事にされている方は伝授を受けている方が多いのでは・・とおもいます。
いつも書いていますが、クライアントさんのケアにはもちろん役に立ちますし、なんといっても自分自身が疲れにくくなります。まだレイキを学んでいない方は、ぜひ取り入れることをおすすめします♪

OHANAで学んだ生徒さんたちは、伝授を受けられてから転機をむかえた方が結構いらっしゃいます。
ヒーリングサロンを開かれたり、ボディーワークを始めたり、整体師になったり、ヨガの先生や、占いを始めた方、セラピストになった方・・
みんな口をそろえていうのは、「レイキを受けて自分の人生がすごく変わった」ということ。
きっとどこかのタイミングでレイキを受けることはみんな始めから決まっていたのかもしれないけど、それを選択したのは自分自身だからね。すごく不思議な気持ちになるのはよくわかるよ(^-^)

＜ここからはレイキと関係あるのかないのか？なひとりごと＞
いつでも人は心ひとつあれば変わることができる。
それは確かにそうなんだけど、でも人生の流れを大きく変えたいと思ったら、少しでも若い時のほうがいい。とおもう。
だんだん年を重ねると、いろんなしがらみがふえたり、心は固くできあがってしまう。固くなった心をほぐすのは、残念ながらなかなか時間がかかるもの。。
決めるのは自分の心ひとつ、それがタイミング。決めるか、決めないか、選択するか、しないか。毎日その繰り返し。
自分の人生を変えたいとおもったら、決断しないとはじまらないんだなぁ。

毎回伝授を受ける方に簡単にインタビューしますが、みんないろんな気持ちや目標があって、伝授を受けられるにきます。
ある方は、自分の心と向き合いたい、もっとしっかりしたい、ということで伝授を受けにいらっしゃいました。
ふつうは、自分の心を見つめたり、自分自身を客観的にみることはすこし難しいことだとおもいます。
自分を変えたいと思うときに、自分自身の心を見つめるのはとても大切なことです。
きっとだいたいの方はそれが大切だとわかっていると思いますが、「でもどうすれば・・？」となってしまうのではないでしょうか。

手当（レイキヒーリング）をできるようになると、自分の身体に手をあててレイキが流れることで自分のなかに溜め込んでいる感情や、ネガティブなエネルギーがでやすくなり心がしずまるようになります。心がしずまると、普段は見えてこない本当の気持ちや、メッセージを感じるようになります。
でもそれは自分自身が気づかないところで起きてくる解放です。
結果、手当を日々続けていくことによって、自分が変化したり、いつの間にか自分の心を見つめられるようになっていきます。それは時間が必要ですが、OHANAで伝授を受けた生徒さんたちをみていると１ヶ月もすれば、みんな体調や心の変化を感じていきます。

とても感覚的なことなので、言葉にすると少し難しくなってしまったり、想像するのがわかりにくいかもしれません。
でもこの感覚は、レイキヒーリングを受けていただいても得ることができます。
伝授を受ける前に、レイキヒーリングを受けてどんな感じなのか知ってみたいと思う方も結構いらっしゃいます。「どんな感じなのかな・・？」と思う方はぜひ、１度レイキヒーリングを受けにきてください(^-^)

4月のレイキの伝授は各レベル、お申込受け付けています(^-^)
ご希望の方はお気軽にお問合せください。ご質問などもメールで受付ています。

空いてる日程はこちらでどうぞご確認願います☆

3月14日（水）のレイキファーストの伝授は定員になりました。ありがとうございます☆

レイキ伝授をご検討中の方はどうぞお気軽にお問合せください(^-^)

※3/2〜12日まで不在になりますが、メールでのお問合せは受付しております。お電話の方は留守電にメッセージをいれてくださいね＾＾

◎３月14日(水）10時〜18時

レイキの一番最初の段階、レイキファーストの伝授があります。
あと１名の方にご予約いただけますので、ぜひお越しください(^-^)

春になり新しいことにいろいろチャレンジしたくなる時期です。
お申込はご希望の日程でも受付ていますので、どうぞお気軽にご相談くださいね。

MAKIKO

いろんな職業病がありますが、今日はマッサージなどを行なっている方へ。

レイキを学びに来られる方にマッサージ（アロマ、整体、介護、ペットマッサージ・・）を職業にされている方はけっこう多いのです。感覚的によくなるのでレイキはできるだけ学ばれた方がベストだとおもいます。
私もマッサージをすることがありますが、自分が行なったときに疲れを感じやすい特定の部位があります。
私の場合は手指、腕、腰まわり、肩、胸など。
そんな時はもちろん終了後に自分のケアを行ないます。

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＜セッション後のケア＞
まずはホワイトセージでオーラを浄化するのは基本です。できれば、うがい（お塩をいれて）も行ないます。
そのあとはできるだけ早めの入浴です。お塩に精油をいれてゆっくり入浴をし、つかっているときからこりをほぐしたりストレッチなども行ないます。
自分の呼吸を意識し、心をスッキリとさせましょう。
入浴後はできるだけストレッチやマッサージ（アロママッサージ、リンパマッサージなどができればよいです）を行い、身体をできるだけほぐしましょう。10分でも行なえればよいと思います。
終了後はミネラルウォーターをできれば500ml以上飲むのがベストです。まだ胸に圧迫感などがある方は、岩塩を数粒くだいてお水と一緒に飲むとよいですよ。

＜レイキのケア＞
まずは胸、心臓、気管支、肺を意識してしっかりレイキしましょう。全身の血の巡りがよくなることを意識して。
マッサージ後は神経疲労がでますので、頭部（後頭部、延髄）も行ないます。
肩、腕、ひじ、手首にかけて、左右にケアをします。
腰、仙骨、股関節を行なう時は、自分のストレスが大地にかえっていくように意識しましょう。
シンボルを使える方はそれぞれのポイントで使用します。（短時間でも効果がでやすくなります）
長い時間を行なわなくても、トータルで20分くらいのケアでも効果がありますのでぜひ行なってくださいね。
そのあとは自分の精神をリフレッシュするために合唱瞑想、パワーメディテーションがおすすめです。短時間でもいいのでレイキの清らかなエネルギーを自分の心身にとりこみましょう。

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マッサージを行なっている方は、胸や喉にストレスがでやすい傾向を感じています。
呼吸が浅くなったり、胸がつまったように圧迫感を感じたり、喉にも不調がでやすいとおもいます。
人の身体に触れるのは神経をつかいますので、神経疲労も常時でやすいはずです。
また、職業柄、手指、腕、腰をよくつかいますので、こりが出たり、腱の不調（腱鞘炎、膝など）もおきやすいですね。
長く、元気に、楽しんでお仕事を続けられますようにご自分のケアを行ないましょう(^-^)
疲れたときは自分が癒される（マッサージやヒーリングを受けること）も大切なことですね。たくさんの方の身体や心をケアする職業ですから、できるだけご褒美をあげましょう♡