MAKIKO DIARY

今朝は娘の「サンタさんがきた！！」に起こされました。
その後は娘が産まれた頃のことをいろいろ布団のなかでお話、「今頃はふたりで力をあわせてるころだよ♪」なんて。
１１年前のクリスマス、15時頃に娘がうまれました。
昨日から娘が産まれた時の経験をリアルに思い出していて、こんな風に感じることって今までにあまりなかったので楽しんでいます。

これから娘と一緒にケーキを焼きます。
午後からは今年最後のフラのレッスン。
クリスマスが過ぎると一気に年末モードになりますから、今日はゆったりクリスマスを楽しみたいな。
皆さんも楽しい１日をお過ごしくださいね。

今日はひさしぶりの休日♪
昨晩は娘とご飯を食べにいって、Wiiで遊び、夜中に風呂にはいり、ハワイ島のドライブマップやガイドを見ながら眠りにつき今朝は寝坊〜という素敵な休日の始まり(^0^)
朝は娘が豆乳でパンケーキを焼いてくれてとっても美味しかった♡
いろいろ家事をしながら今日１日のスケジュールを考えています。
Todoリストがいっぱいになっているのでどこまでできるか？
お天気の様子をみて、午後からはクリスマスのお買い物にも行きたい。
いよいよ明日はイブですね、楽しい１日になりますように＾＾

明日は冬至。
昨日はカボチャと柚子を買ってきました。
北海道はこれからが本格的な冬の始まりになりますが、それでも冬至をすぎると春がやってくるんだなぁ。と感じます。

昨晩は豆乳鍋をいただいたのですが、すごく美味しかった♪
和風出汁をとって、豆乳をあわせ、岩塩だけで味付け。
白身魚と、牡蠣、鶏胸肉を薄切りにして、お鍋でしゃぶしゃぶしながら食べました。
買ってきた柚子の皮をすりおろし、薬味にしたらさらに風味がよくて。スープがほんとうに美味しかった。
豆乳が苦手だった娘も「ヤミー！」と雄叫びをあげていました（笑）

最近は海洋深層水を飲んでいるんだけど、それから体調がいい感じです。お料理にも、珈琲やお茶にも使っています。水を替えるとさらにお料理も美味しくなりました。最初は１日２ℓは確実に飲んでいた。身体の水分を入れ替えていたみたいに。最近は大分落ち着きました。

昨日は無性に豆乳や豆腐が食べたくて、考えると月経前だったり、あとは満月なのもきっと影響していたのかな。とても穏やかになった感じです。
日々の身体との対話もいろんなことを気づかせてくれます。今日は明日のためにカボチャを炊く時間がほしいな。