毎日更新したいこと（しなければいけないこと…）山ほどあるのですが、あっという間に一日が終わってしまい全く余裕なし…です。
今日は満月も過ぎたせいか、ひさしぶりに穏やかな感じ。
珍しく目がさえて夜も起きていられので、すこし仕事を進めることができました。
日付は変わって昨日はレイキの伝授がありましたので、瞑想をしたせいもあるかもしれません。
２月はたくさんセッションのご依頼をいただいて、ご予約がすっかり埋まってしまいました。今月は知人からの紹介、また人づてで…という方からご連絡をいただいてとても嬉しかったです。
ご紹介くださっている方、どうもありがとうございます。
今月は二組のベビちゃんとママちゃん、べビーマッサージレッスン修了しました＾＾寒いなかいらしていただいてありがとうございました。かわいいベビちゃんのマッサージ風景、近々載せたいとおもいます。
実は、去年の１１月にちょっと体調を崩したんです。
１週間、お腹が痛くってほとんど飲まず食わず（しかも高熱も…）が続いて、強制的断食週間だったのですが。さすがにそれが応えたので自分の生活習慣、食生活をあらためて見直す気持ちになって。
今月から半分本格的？にマクロビの食事に切り替えました。
長く続けられるように、今はがんじがらめにするのは嫌なので家で頂くものはマクロビ食。人からいただいたり、みんなで食べるものはできるだけなんでも頂くという感じでゆるめに続けてます。
それでも身体も精神的にもすこぶる調子がよくって、とても助かっています。
何よりも料理をするのがさらに楽しくなったし。食材を大事にしよう、また環境に気を配ろうという気持ちがさらに増したのが嬉しい。
マクロビレシピと写真も毎日撮っていて、実はそれも日々アップする予定があっという間に２月も終わってしまいそうです。。