サロンでは色々なお悩みを聞きます。私自身は経験したことのない、悲しみを持っていたり、苦労をされた方もたくさんいらっしゃるし、私も涙が出てしまうくらい辛い経験をされた話を聞くこともあります。
セラピストとしては、その時はどれだけその方の立場で共感して寄り添ってあげられるか..と思っています。
人生はずっと同じことは続きません。いいことも悪いことも、どこかで帳尻が合うようになっています。運気は変化するからです。
大切だな、と思うのは、何があっても自分を変えようと努力することかと思っています。
悲観しすぎずに気分が変わるように楽観する、楽しいことも取り入れる。そして笑うこと。
やっぱりそれにつきます。あまり悩みすぎたり、苦しむと病気になってしまいますからね。
私もこの１〜２ヶ月、すごく悩むことがあったり、そして最近も本当に辛い、心が悲しくなるできごとがありました。
心は一瞬にして、幸せから絶望に変わることがあることを、また思い知らされました。
人生は自分だけのもので、自由です。
心をまっさらにして
何よりも自分の心が幸せになることを優先して、人生を無駄にしないように。。
家族が子供がいてもそうです。
自分の心が幸せを感じるセンサーを鈍らせないようにしましょう。
