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今年に入ってもヒーリングのご予約が多いですが、みなさんおつかれですね。がんばっているのがよくわかる身体。ストレスや疲れを放置しておくと、病気を引き起こしてしまうので、できるだけ定期的なケアをお勧めします。ご予算がある方は、帰ってからのケアもしやすいように、ヒーリング効果が持続するように、マッサージオイルを調合してお渡ししてます。そうすると一カ月くらいは、忙しくてももちこたえられるかな。
まだまだ寒いですが、身体は春の気を感じ始めています。デトックスもでてきますので、温かい水分を多めに取ったり、胃腸を冷やさないようにしてお過ごしくださいね。
話は変わりますが、先日フラの生徒さんが作ったバーニャカウダ がすごく美味しくて自宅でも作りました♪以前もよく作りましたが、今回はレシピを変えて、マヨネーズも少しいれてクリーミーなソースで☆たくさん温野菜を食べれてヘルシーで良いよね(*^^*)今日も作ろう♪