寒い日が続きますね。
昨日の夜は空がとても澄んでいるようで美しくて、大きく満ちた月が浮かんでいました。
最近はあんまり月の暦を気にしないで生活していました。
それでもふと気づくと月とシンクロしていることが多く、やっぱり、、なるほど、、と思うこともありました。
昨日はヘアケアの日。
ヘナで奇麗にしてもらいました。
月１回のヘナをしないと私は白髪が多くて..おばさん..（笑）
白髪は２０代の頃から一気に増えたので、もう長いおつきあいです。
ヘナも随分長く使用しています。
ヘナにはデトックス効果がありますから、ヘナをした後は本当に頭がスッキリ。
デトックス繋がり..
最近はちょっとダイエットしなければならなくてデトックスを心がけてます。
基本は水分をこまめにとったり、身体を意識的に動かしたり、炭水化物を控える..くらいだけど。
ダイエット..といいながら昨日は美味しいヒレ酒や新酒をいただきました。最近舌が大人になったのか、日本酒の美味しさにすっかりはまりいろいろと飲みたくなります。
でももうすぐお酒も断たなければなりません..
私の楽しみのひとつがなくなったらどうなるのかな…なんてちょっと不安に思う満月の日。
満月はぜんぜん関係ないけれど..（苦笑）