秋は美味しいものがたくさんあって、嬉しいなぁ♪
とっても食いしん坊なのであれこれ食べたいものがたくさんあって、お買い物にいくたびにこまっちゃう(*´ｴ`*)
季節の旬のものは食べましょう〜♪
とよく言われますし、サロンでもお伝えします。
毎日おんなじものを食べないように、食で身体と心に変化を与えるのも刺激があっていいことです。
忙しいときや時には美味しいものをいただきに外食もいいですが、自分で簡単でも旬の食材を調理していただくと、元気になりますし、健康運がアップしやすくなります。
今日は午後からうちあわせ。
デザートにアニバーサリーの季節限定のモンブランをいただきました☆
モンブラン、あまり普段は選ばないのですが、この季節限定のは毎年いただいています。
とっても美味しいのでサロンの帰りにぜひ、食べてみて〜〜（＾ー＾）
