今日の徒然:朝のはじまり


おはよう♪
毎朝6時過ぎに家を出てウォーキングしますが、だんだん早朝の気温が高くなってきて、朝から蒸し暑さを感じる日が多くなりました。
それでも神宮の中を歩いて感じる風は爽やかで、気持ちよいです。家に帰る7時頃にはもうすっかり太陽が熱く輝いています。
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毎朝、数種類のフルーツをいれてスムージーを飲むこと。
そして自分の庭でとれた野菜やハーブをいただくのがここ最近の習慣。
今の季節しか味わえない、北海道ならではの喜びかも。
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今年植えたブルーベリーがいくつかだけど実をつけました。庭に水をあげながら一個だけ食べる♪
ワイルドストロベリーを食べたり、ブラックベリーを食べたり、トマトを食べたり(笑)
そんなことも朝の楽しみ^^

昨日は羊蹄のお土産をいただきました♪
美味しい京極の水も・・☆ひさしぶりに飲んだお水は生きてておいしかった。
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毎日、ちょっとした喜びの積み重ねが元気になるなあ・・と思っている最近。
ずっとこんな日々が続くといいな。
自分にもだけど、人にたくさん優しくしたい気分。どうもありがとう。

皆さんも素敵な朝のはじまりを迎えていますように♪(^ー^)

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