今朝も朝活♪
いつも行っている神宮ですが、今日はより気持ちよい自然の気を感じました。
いつも同じ時間に、同じ場所へいく習慣は、自分に細やかな気づきを与えてくれている感じがします。
最近体調が優れない方や、気分がふさいでいる方は、自然のなかで深呼吸をして、朝のうちに身体によい気をいれてみてください。
そうするとやっぱり運気（健康運）もあがってくるとおもいます。
健康運が優れないと、結果的に様々な運気がマイナスになってきます。
仕事柄、もともと健康管理に気をつけていますが、最近はますます気をつけたいと思うようになりました。たぶん、年齢的なことも気にするようになってきたんだと思います。同じくらいの年代の方で、病気がでてきたり、体調が不安定になっている方が最近増えてきました。
ホルモンバランスが変化する年なので、それにともなって心と身体には今までのようにいかないことが少しずつでてくるんだとおもいます。
どうしたらみんなうまく調整できるかしら…と考えていますが、女性特有の病気や症状にはレイキのケアやアロマやハーブの活用は、やっぱりおすすめです。わからないことやたずねたいことがあったら、なんでも聞いてみてくださいね＾＾
素敵な１日になりますように☆
