おはようございます☆
今日も風が強い札幌。空は晴れ間がでていますが、気温は低いです。
昨晩は外にでると頭のしんに響くような冷えをかんじました。体調管理、油断できませんねぇ。風邪などひかないように気をつけてくださいね♪
今日は午前、夜とフラレッスン。
教室は２週間お休みだったので、生徒さんたちも楽しみにきてくれるといいな♪
フラを踊るとやっぱり気持ちも身体も調子がよいです。最近、プライベートでちょっと心がしずむ出来事がいくつかありましたが、フラを踊るとなぜかそのようなことも前向きにとらえられるようになってきて、そのあとはあまり心配したり、不安になったりしなくなります。
フラを踊ると、ハートが膨らむ（愛が広がる）感じがうまれてきます。それは心配や不安なことを包んでしまいます。私にとって、フラはやっぱり自分の生き方なんだろうな、と思っています。できるだけいつも穏やかで、自分らしくありたいな、どんな時でも状況でも愛（ALOHA）を感じたり、人にもシェアできる自分でいたいと思っています。もちろんそんな自分でいるには努力が必要な時も多々あったり、反省するときも多いですが・・。でもできるだけ、自分の思いに沿った生き方を日々したいな、と願っています。フラは祈りなので、そんな風に感じるのかもしれませんねぇ。
さ、今日も一日、穏やかで自分らしくいれますように☆
皆さんも自分らしくよい１日にしてくださいね（＾ー＾）