窓から外をみると日差しがあって温かそうに見えますが、今日も気温が低いですねぇ。３ヶ月予報では２月はさらに寒気がはいって雪もたっぷりふるんだとか…札幌でも中央区は雪はそんなに多くありませんが道内道外の大雪ニュースをみるとひとごとじゃないですね。。
インフルエンザも流行っていますし、うがい手洗い、温かい飲みもの、食べ物で身体を冷やしませんように気をつけましょう♪
でも私は最近生野菜がたべたくてしょうがない…。だいたい身体を温めるものを毎日は食べていますが、その横には大根、人参、きゅうり、キャベツが生でおかれていて、塩をつけたり、味噌を付けたりして食べています。
外冷え込んでいますが、大地や木々は確実に春になる準備をはじめているわけで、身体もすこしずつ解毒がはじまっているんでしょう。
基本的には身体の欲求にしたがい、必要なものを食べると調子はよくなりますよね。
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今朝は石岡瑛子さんが亡くなったというニュースがショックでした。膵臓癌だったそうです。ドラキュラの映画を見たときに、すべての色合いや雰囲気がなんて美しいんだろう…その衣装を日本人がつくったなんてすごいと初めて石岡さんの名前を知りました。昨年テレビの番組で石岡さんの日常や仕事ぶり、考えなどを見れたときにさらに引き込まれたのを思いだします。いつも真っ黒いお洋服を着ていらして頭にまいているスカーフがすごく素敵でこんな大人になりたいな…と思いました。73才だったのですね…ゆっくりお休みください。
毎日毎日、死を考えるわけではありませんが、死についてはよく考えるほうだとおもいます。生きることに執着しているからかな…なんて自分では思っていますが、たとえばやっぱり今日もし何かで死ぬことがあったときに、自分の魂が残念に感じる死に方だけはしたくないな…ということは心にあります。ここで死ねて本望なんて生き方をするのは難しいかもしれないけれど、できればそれに近づきたいと。
よほどの病気をしない限りは、70くらいまでは生きられるのかと思っていますがそうするとあと30年くらい。未来のことはわからないから、今日の心に正直に素直に１日を生きれるといいと思います。