子供フラ・レッスン


親子フラがおわって一段落・・
これから子供たちのレッスンです。

最近は、子供たちのレッスンにも簡単なメディテーションをいれています。
メディテーションといっても、大人がするようなかたい感じのものではなく、身体をゆるめてリラックスを楽しむ方法です。
それが子供たちがとっても気に入っていて、頭がスッキリする感じを得ています。

メディテーションの後はオリのレッスンです。オリのレッスンも子供たちはとっても楽しんでいます。
声を身体で響かせるのが楽しいみたいで、早くオリを練習したいという。
アウアナも、カヒコも大好きです。

1時間のレッスンがあっという間なのです^^

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