先週の具合悪さから一転して、体調がよくて嬉しい♪しばらくお酒もやめたり、できるだけ身体に負担をかけないように食べ物もまた気をつけたり、瞑想も出来る時はして、お風呂で半身浴も…そんなことをしていたらやっぱり調子はよくなるも […]
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