寒い朝♪はほっこり甘酒ミルクではじまり。子供のお弁当や朝食、家事をある程度すませてから自分の朝食をたべます♡今朝は納豆とチーズ、海苔をのせてトースト。久しぶりにブルグベーカリーのパンを買ったら美味しい☆今日はレイキファー […]
Archive for the '日々のこと' Category
2016/12/13 火曜日
冬のお楽しみ
身体に良いことがあるとしたくなりますよね♪冬になり、甘酒をつくってのんでます。麹を発酵させてつくった甘酒はお米の香りがして自然な甘みで美味しい〜〜♡ お通じがよくなり、身体の冷えもとれる。コレステロール値や血糖値をさげる […]
2016/11/24 木曜日
冬を楽しんでます☆
今日はお天気がよくて外の見晴らしが良いですが、真冬の寒さが続いていますね。 身体も冷えて一気に免疫おちそうです。寒いですが、私は温活楽しんでいます♪ いろんなお茶を飲んだり、スープを飲んだり、半身浴、マッサージ♪ もちろ […]
2016/10/8 土曜日
ありがたい時間
サロンをお休みをしている訳ではないのですが、少しご予約が落ち着いたのでのんび〜りしています☆ ９月いっぱいまで..たぶんいつもよりも忙しかったかな？ ず〜っと長距離を走り続けていたランナーのような感じでしょうか（笑） や […]
2016/9/28 水曜日
実践中です（イライラしない、怒らない）
先日のブログで書いたことを実践中。（イライラしない、怒らない） 決めてみたら、けっこうできてる感じ（笑） 実はこれもレイキのテクニックも使っています。 なんでもっと早く気づかなかったかなぁ、、と思いましたが、それもタイミ […]
2016/9/26 月曜日
子育てから学ぶこと。今日決めたこと
サロンを開いてから、たくさんのお悩みをおうかがいしてきましたが、一番多いのはきっと子育てのことだと思います。 赤ちゃんの頃から、大人になっても、子供がいくつになっても悩みはなくならない、、と感じるのは自分も子供がいるから […]
2016/9/13 火曜日
新しい感覚を日常にいれると、それだけで人生がかわります☆
９月半ば、最近はレイキのトレーニングや、伝授、レイキヒーリングのご予約が多いです。 レイキブログをよく更新しています☆ とくにレイキの生徒さんたちが、ちゃんとまたレイキと取り組みたいと来てくれる方多く、とても嬉しいです。 […]
2016/9/1 木曜日
９月のはじまり、、今の子供たち、昔子供だった人のことを色々思う
９月になりました。前回の投稿で、台風のことを書いていたらまた大きな被害がありましたね..。報道をみて痛ましい気持ちになります。私の住んでいる場所は、何事もなかったように今日もよいお天気です。安全な暮らしが当たり前に感じて […]
2016/8/23 火曜日
自分を感じる時間をつくりたいですね＾＾
台風も過ぎ去り、急に晴れ間が広がりました。 北海道の各地で被害を受けられた方々..すみやかに回復されますようにお祈りしています。 先日発送した七夕LOVEのスプレーやハーブティーなど、受け取ってくださった皆様からメールを […]