寒い朝♪はほっこり甘酒ミルクではじまり。子供のお弁当や朝食、家事をある程度すませてから自分の朝食をたべます♡今朝は納豆とチーズ、海苔をのせてトースト。久しぶりにブルグベーカリーのパンを買ったら美味しい☆今日はレイキファー […]
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2016/12/13 火曜日
冬のお楽しみ
身体に良いことがあるとしたくなりますよね♪冬になり、甘酒をつくってのんでます。麹を発酵させてつくった甘酒はお米の香りがして自然な甘みで美味しい〜〜♡ お通じがよくなり、身体の冷えもとれる。コレステロール値や血糖値をさげる […]
2016/12/9 金曜日
レイキびより
今日はレイキセカンドの伝授です。 雪が静かにふって、外が落ち着いている感じ。レイキびより。 来週水曜日、14日はレイキファーストの伝授があります。 あと1名、お申し込みを受け付けています。
2016/11/24 木曜日
冬を楽しんでます☆
今日はお天気がよくて外の見晴らしが良いですが、真冬の寒さが続いていますね。 身体も冷えて一気に免疫おちそうです。寒いですが、私は温活楽しんでいます♪ いろんなお茶を飲んだり、スープを飲んだり、半身浴、マッサージ♪ もちろ […]
2016/10/28 金曜日
ままこ日記を最近更新しています
娘が小さい頃の成長記録として書いていた育児日記「ままこ日記」という私のブログがあります。 最近、娘がよく読み返している、と聞いて、また書いてみようと思いました。 大人になりかけている娘は、やがて自分がお母さんになった頃に […]
2016/10/19 水曜日
レイキティーチャーの講習
今日はレイキティーチャーの講習です。今年はOHANAからは二人目のティーチャー。 毎回お世話になっているミッキーが生徒さんがわり。私がレイキマスターの講習を受けた十数年前もお世話になりました。世界で一番伝授を受けてるであ […]
秋が深まる
最近毎日円山を散歩しています。とっても紅葉が綺麗ですよ(^-^)
2016/10/8 土曜日
ありがたい時間
サロンをお休みをしている訳ではないのですが、少しご予約が落ち着いたのでのんび〜りしています☆ ９月いっぱいまで..たぶんいつもよりも忙しかったかな？ ず〜っと長距離を走り続けていたランナーのような感じでしょうか（笑） や […]