ままこさんの食卓

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存在感たっぷり！
なズッキーニ

もう最後かな
今年もよく食べました
ズッキーニだいすきさ

今日はフライにします♪♪

午前の魔女の学校が終わってから、ウクレレの練習
すっかりハマってしまい3時間ほど弾いてました楽しくてつい時間を忘れます(*’o’*)

☆ＭＡＫＩＫＯ☆

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今日はハワイアンヒーリングのワークショップでした

みんな、たっぷり汗を流して腹ぺこぺこさん！

クッチーナでランチをして、またまた盛り上がってます＼(^o^)／

みんな、ごはん中にまとまってくれてありがと＾＾（笑）

☆ＭＡＫＩＫＯ☆

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豚さんが食べたくなるウメコ

私は最近またお肉はいい感じかな…
と思いつつ、作って食べるとやっぱり美味しいと感じるけど、あまりお腹の調子もよろしくない感じで「どっちやねん！」な感じ(笑)
どうやら疲れてる〜。
豚肉は疲労回復や筋肉疲労を和らげてくれるけど、大事なのは調理法ですよね。

今日は、下味をつけた豚肉(細切れ)に、大葉を巻いて、唐揚げにします。
でもどうかな。揚げるのやめようかな。（どっち？？）
この画像はお肉が苦手な人にはちょっと…かもね。。

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昨日はこれから始める「ＯＨＡＮＡのフラヒーリング」の打合わせをかねてのランチへ

ずっと行きたかった、宮の森れんげ堂さんへ行ってきました

ﾗﾝﾁｾｯﾄの海鮮がゆと点心のｾｯﾄをいただきましたよ

とってもとってもとっても！！
美味しかったー♪
ワーイd(^O^)b

肉焼売の香りに私はやられました！おかゆの海鮮の絶妙な柔らかさにも…家で作ってみたいけど、難しいだろうなあ…
食いしん坊な私達は、かなり「うーん！」とうなりながら食べてたはず。
サービスの方に微笑まれてしまいました（笑）

店主さんが見送ってくださる姿が、とても印象的でした
今度は坦々麺、ニラ饅頭、小籠包が食べたい…食欲の秋です（年中です）

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今日は魔女の学校♪

魔女っ子さんたちから、新サロンのオープンお祝いにプレゼントを頂きました(*’-‘*)

お心配りを、ありがとうございます

ちび魔女ウメコと美味しくいただきました(^-^)

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今年は、OHANA畑のブラックベリーがたくさんなりました(*^_^*)

熟したベリーから少しずつ、いただいてます

ひと口食べたら、香水のようないい香りがひろがってとっても幸せ…

ベリーの効果で、視界もクリアになってスッキリ(^-^)

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忙しくて(*_*)
20時半の夕飯です…
梅子よ、すまぬm(_ _)m

ﾄﾏﾄパスタが食べたい！とのことで、ﾄﾏﾄ、キノコ類、茄子、ハーブたっぷりで作ってます

オイシソウでやんす…

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午前のセッションがおわり、用事を足しに区役所へ。

チャリで走っていたら、行ってみたかったカフェを見つけ、思わず寄り道です(^-^)

窓際のひとり席、落ち着きます。

☆niblick　cafe
大通西17丁目バークレイ2F

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今日はレイキファーストの個人レッスン。

焼きドーナツをいただいてます♪

ドーナツではない、ﾊﾟﾝでもない、ベーグルでもない(・ω・)ノ

まさに初めての感じ！
三越に売ってるそうです♪

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今日は、ピーマンカップをマクロビ仕様で。

細かくみじん切りしたシイタケ、ニンジン、長葱を炒め、茹でたトウキビ、水きりしたお豆腐を混ぜたらタネの出来上がり。野菜を炒めるときに、塩、お醤油ですこし下味をつけて。

衣をつけて揚げても美味しいし、小麦粉をふって焼いても美味しい(^-^)

甘味噌を塗って、オーブンで焼いてもオイシソウ(o^-‘)b

今日はどうやってたべようね♪

☆ＭＡＫＩＫＯ☆