女性にとってダイエットは永遠のテーマといえる調査結果をうけ、元ミス日本で、現在皮膚科医として活躍する友利新氏は、「キレイになるダイエット」の具体的な方法として、1.「食事制限」ではなく、食事の栄養をバランスよく摂る「食事調整」をする、2.無理なくダイエットするために、1日単位ではなく1週間のトータルで考えてカロリーコントロールする、3.今日の食事でどんな栄養素が足りていないか、1日単位で栄養素を「足し算」する、4.特に女性に意識してほしい栄養素は、「コラーゲン」「ミネラル」「乳酸菌」の4点をあげ、自分に合った食事内容を探して楽しむことが、美しい体質をつくり、キレイになれるダイエットの実現につながると語ったアサヒフードアンドヘルスケアから3月に発売された「スリムアップスリムシェイク」には、「レベルアップコラーゲン」や「美体質乳酸菌」など女性に必要な栄養素を考えて配合された、美容ケアも同時に応援するダイエットサポート食品。 panasonic ??????_ゃ???渚℃? http://www.everseneversinterieurglas.nl/ssaj-59u3g-03pk.html |