フルマラソン：4時間以内 10km：40分台 1km：4分台機能/r GEL中空カプセルを混入した、軽量で反発性が高いr GELをかかと部に装着。??? ?芥? 甯冨? http://sitedu.org/qezfgd/butuan1-lbk_0109-kxcq.html